Ein Ayurveda Reinigungsprogramm von Kopf bis Fuß genießen. Wieder Leichtigkeit fühlen. Sanfte Entschlackung für Körper und Geist, unterstützende Gerichte aus der Ayurveda-Küche, frisch, bio und mit Liebe zubereitet. Ausleitende, reinigende Massagen, Kräuterdampfsauna und viele Tipps aus der Welt des Ayurveda – der ältesten Heilkunst der Welt.
LERNEN SIE AYURVEDA KENNEN UND LIEBEN
Das Programm:
Ankunft und Start 10 Uhr
Begrüßung mit ayurvedischem Gewürztee
Anamnese
Udvartana (Kräuterpulvermassage)
**alternativ** Pinda SvedaKräuterstempel-Massage mit passendem Kräuteröl)
Svedana Kräuterdampfsauna
ayurvedisches Mittagessen
Ruhezeit mit Möglichkeit für Spaziergänge & Rückzug