Mit Achtsamkeit den Alltagsstress besser bestehen
Blog Achtsamkeit Training Achtsamkeit: So funktioniert das Training Achtsamkeits training macht von sich reden. Doch viele Menschen haben falsche Erwartungen. Auf jeden Fall eignet es sich, um im Alltagsstress besser zu bestehen Manchmal genügt eine Tüte getrockneter Rosinen, damit eine Gruppe von Menschen die Welt ein bisschen besser erkennen kann – auch wenn der Erkenntnisprozess […]