Rhabarber: Gesund oder giftig?
Rhabarber gesund oder giftig? Rhabarber gesund oder giftig? Einerseits gilt Rhabarber als leckeres und kalorienarmes Gemüse. Anderseits soll er Giftstoffe enthalten. Hier kleine Tipps, was Sie beim Zubereiten beachten sollten: Zu sauer? Rotstieliger Rhabarber schmeckt süßer als sein grüner Verwandter Jetzt ist Rhabarberzeit! Das heimische Gewächs hat von April bis Juni Saison. Fürchten Sie, dass […]
Die kleine Herzens-Meditation
Blog Die kleine Herzens-Meditation Die kleine Herzens-Meditation Das Herz gleicht einem Garten. Es kann Mitgefühl oder Angst, Groll oder Liebe wachsen lassen. Was für Keimlinge willst du darin anpflanzen? Jack Kornfeld Heute ist ein wundervoller Tag… Zwar vielleicht kein spezielles Datum, aber immer eine Zeit in der wir uns “lieb haben sollen”. Wäre doch schön, […]
Zucchini-Spaghetti mit Hanf-Pesto und Mandel-Parmesan
Rezept Zucchini-Spaghetti mit Hanf-Pesto und Mandel-Parmesan Zucchini-Spaghetti mit Hanf-Pesto und Mandel-Parmesan Ein wirklich super leckeres und auch super einfach herzustellendes Rezept mit Gemüsespaghetti, habe ich heute für euch gefunden. Einfach einmal ausprobieren und vergleichen, wie genial man Zutaten ersetzen kann und trotzdem einen tollen Geschmack auf ayurvedisch, vegetarisch bzw. vegan erreicht. Zutaten für 1-2 Personen:Für […]
Jyotish – Die vedische Astrologie
Blog Jyotish – Die vedische Astrologie Jyotish – Die vedische Astrologie Die Wissenschaft der vedischen Astrologie zeichnet sich durch die direkten und klaren Einsichten in die Persönlichkeit eines Menschen aus. Nutze die Möglichkeiten, deine bereits bei deiner Geburt angelegten Eigenschaften, Konstitutionen und ausgleichenden Werkzeuge Lerne deine Eigenschaften und Möglicheiten kennen Was ist deine Lebensaufgabe – […]
Garbhini – Ayurvedische Massage für Mama und Baby
Blog Garbhini – Schwangerenmassage Garbhini – Massage für werdende Mütter Werdende Mütter brauchen ganz besonders sanfte Ayurveda Massagen. “Garbhini”, nennt sich diese Ganzkörperabhyanga im Ayurveda für Schwangere. Sie unterstützen die werdende Mutter in ihrem Wohlbefinden, wirken stärkend, kräftigend und harmonisieren. Da die sanften Streichungen auch zum Baby übertragen werden, wirkt die Massage auch hier sehr […]
Safran – Heilende Kostbarkeit aus 1001 Nacht
Safran Heilende Kostbarkeit Safran – Heilende Kostbarkeit aus 1001 Nacht Jeder kennt die wundervollen Krokusfelder in den Parks und manch einer kann sich da schlecht vorstellen, daß diese so feinen Safranfäden aus einer Krokusblüte stammen. Ganz genau aus einer mehrjährigen Krokusart der Famile der Schwertliliengewächse. Auch, wenn man sie durch ihre Ähnlichkeit zu den Zwiebelgewächsen […]
Wie Sie aus Wünschen – Realität gestalten!
Blog Wie Sie aus Wünschen – Realität gestalten! Wie Sie aus Wünschen – Realität gestalten! Haben Sie auch so viele Wünsche, die dann aber nie in Erfüllung gehen? Drehen Sie sich immer wieder im Kreis, treffen die gleiche Art Menschen, die Sie stressen, passieren immer die gleichen Situationen? Dies alles hat einen Grund… und hier […]
Rezept „Petersilien-Fenchel-Suppe“
Rezept „Petersilien-Fenchel-Suppe“ Rezept Petersilien-Fenchel-Suppe Ayurveda Detox geht nicht nur für den Körper, sondern natürlich auch für den Gaumen und die Geschmackssinne. Fenchel ist nicht nur sehr gesund, er schmeckt auch noch lecker. Zutaten: ca. 500g Fenchel 4-5 Petersilienwurzeln etwa 400g 1 kleine rote Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 EL Ghee 1 Liter Gemüsefond (am besten selbstgemacht) […]
Ei Alternativen in der Ayurveda Ernährung
Blog Ei Alternativen im Ayurveda Ei Alternativen in der Ayurveda Ernährung Eier vom Speiseplan zu streichen, ist also nicht nur gesund, sondern auch aus Tierschutzgründen zu empfehlen. ProVeg stellt nachfolgend die 10 besten Ei Alternativen vor. Stärke- oder Sojamehl wird mit Wasser angerührt und eignet sich für Kuchen und Gebäck. Insbesondere Sojamehl kann einen charakteristischen […]
Ayurveda Massagen, Kuren & Therapie (Bad Segeberg u. Umgebung)
Blog Ayurveda Massagen, Kuren & Therapie (Bad Segeberg u. Umgebung) Ayurveda Massagen, Kuren & Therapie Mit dem richtigen Kräuteröl, einer zur Konstitution passenden Massage, Ausleitungs- und Aufbauverfahren, wie auch Ernährungstipps, lassen Ayurveda neben dem „Wohlfühl-Faktor“ vieles ins Positive verändern. Die über 5000 Jahre alte indische Lehre vom Gleichklang zwischen Geist und Körper findet Wege, die […]